| 站次 | 站名 | 到达时间 | 发车时间 | 停留时间 |
| 1 | 北京南 | 起点站 | 08:11 | - |
| 2 | 天津南 | 08:45 | 08:48 | 3分 |
| 3 | 德州东 | 09:33 | 09:43 | 10分 |
| 4 | 济南西 | 10:07 | 10:09 | 2分 |
| 5 | 枣庄 | 10:59 | 11:01 | 2分 |
| 6 | 徐州东 | 11:19 | 11:21 | 2分 |
| 7 | 南京南 | 12:35 | 12:38 | 3分 |
| 8 | 江宁 | 12:48 | 12:50 | 2分 |
| 9 | 湖州 | 13:31 | 13:33 | 2分 |
| 10 | 杭州东 | 13:55 | 14:05 | 10分 |
| 11 | 绍兴北 | 14:27 | 14:29 | 2分 |
| 12 | 宁波 | 15:03 | 15:07 | 4分 |
| 13 | 台州 | 16:00 | 16:02 | 2分 |
| 14 | 温岭 | 16:13 | 16:15 | 2分 |
| 15 | 温州南 | 16:52 | 16:54 | 2分 |
| 16 | 福鼎 | 17:30 | 17:32 | 2分 |
| 17 | 霞浦 | 17:52 | 17:53 | 1分 |
| 18 | 宁德 | 18:15 | 18:17 | 2分 |
| 19 | 福州 | 18:58 | 终到站 | - |
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