| 站次 | 站名 | 到达时间 | 发车时间 | 停留时间 |
| 1 | 上海 | 起点站 | 19:36 | - |
| 2 | 无锡 | 20:38 | 20:48 | 10分 |
| 3 | 南京 | 22:11 | 22:17 | 6分 |
| 4 | 蚌埠 | 23:50 | 00:05 | 15分 |
| 5 | 徐州 | 01:22 | 01:29 | 7分 |
| 6 | 郑州 | 04:12 | 04:20 | 8分 |
| 7 | 西安 | 10:09 | 10:17 | 8分 |
| 8 | 兰州 | 16:56 | 17:11 | 15分 |
| 9 | 西宁西 | 19:45 | 20:05 | 20分 |
| 10 | 格尔木 | 04:50 | 05:10 | 20分 |
| 11 | 那曲 | 14:36 | 14:56 | 20分 |
| 12 | 拉萨 | 19:10 | 终到站 | - |
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