| 站次 | 站名 | 到达时间 | 发车时间 | 停留时间 |
| 1 | 上海虹桥 | 起点站 | 07:05 | - |
| 2 | 金山北 | 07:26 | 07:28 | 2分 |
| 3 | 嘉兴南 | 07:43 | 07:45 | 2分 |
| 4 | 杭州东 | 08:15 | 08:17 | 2分 |
| 5 | 绍兴北 | 08:39 | 08:41 | 2分 |
| 6 | 上虞北 | 08:54 | 09:02 | 8分 |
| 7 | 宁波 | 09:38 | 09:44 | 6分 |
| 8 | 三门县 | 10:22 | 10:24 | 2分 |
| 9 | 台州 | 10:43 | 10:45 | 2分 |
| 10 | 温岭 | 10:56 | 10:58 | 2分 |
| 11 | 温州南 | 11:35 | 11:37 | 2分 |
| 12 | 鳌江 | 11:55 | 11:57 | 2分 |
| 13 | 苍南 | 12:07 | 12:09 | 2分 |
| 14 | 福安 | 12:51 | 12:52 | 1分 |
| 15 | 宁德 | 13:04 | 13:05 | 1分 |
| 16 | 福州南 | 13:40 | 13:45 | 5分 |
| 17 | 莆田 | 14:15 | 14:17 | 2分 |
| 18 | 泉州 | 14:42 | 14:43 | 1分 |
| 19 | 晋江 | 14:54 | 14:55 | 1分 |
| 20 | 厦门北 | 15:14 | 终到站 | - |
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