| 站次 | 站名 | 到达时间 | 发车时间 | 停留时间 |
| 1 | 上海虹桥 | 起点站 | 06:25 | - |
| 2 | 桐乡 | 07:06 | 07:08 | 2分 |
| 3 | 余杭 | 07:22 | 07:24 | 2分 |
| 4 | 杭州东 | 07:35 | 07:37 | 2分 |
| 5 | 绍兴北 | 07:59 | 08:01 | 2分 |
| 6 | 余姚北 | 08:24 | 08:26 | 2分 |
| 7 | 宁波 | 08:52 | 08:56 | 4分 |
| 8 | 三门县 | 09:34 | 09:36 | 2分 |
| 9 | 温岭 | 10:02 | 10:04 | 2分 |
| 10 | 雁荡山 | 10:15 | 10:17 | 2分 |
| 11 | 永嘉 | 10:40 | 10:42 | 2分 |
| 12 | 温州南 | 10:53 | 10:55 | 2分 |
| 13 | 鳌江 | 11:13 | 11:15 | 2分 |
| 14 | 福鼎 | 11:39 | 11:41 | 2分 |
| 15 | 福安 | 12:11 | 12:13 | 2分 |
| 16 | 福州南 | 12:56 | 13:00 | 4分 |
| 17 | 涵江 | 13:24 | 13:26 | 2分 |
| 18 | 莆田 | 13:36 | 13:38 | 2分 |
| 19 | 泉州 | 14:03 | 14:05 | 2分 |
| 20 | 厦门北 | 14:30 | 14:34 | 4分 |
| 21 | 漳州 | 14:52 | 14:56 | 4分 |
| 22 | 潮汕 | 15:53 | 15:55 | 2分 |
| 23 | 普宁 | 16:20 | 16:22 | 2分 |
| 24 | 陆丰 | 16:46 | 16:48 | 2分 |
| 25 | 汕尾 | 17:03 | 17:05 | 2分 |
| 26 | 惠州南 | 17:41 | 17:43 | 2分 |
| 27 | 深圳北 | 18:16 | 终到站 | - |
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