| 站次 | 站名 | 到达时间 | 发车时间 | 停留时间 |
| 1 | 上海虹桥 | 起点站 | 12:15 | - |
| 2 | 金山北 | 12:36 | 12:38 | 2分 |
| 3 | 海宁西 | 13:09 | 13:11 | 2分 |
| 4 | 杭州东 | 13:25 | 13:29 | 4分 |
| 5 | 绍兴北 | 13:51 | 13:53 | 2分 |
| 6 | 上虞北 | 14:06 | 14:08 | 2分 |
| 7 | 宁波 | 14:44 | 14:48 | 4分 |
| 8 | 台州 | 15:41 | 15:43 | 2分 |
| 9 | 绅坊 | 16:08 | 16:10 | 2分 |
| 10 | 温州南 | 16:33 | 16:35 | 2分 |
| 11 | 鳌江 | 16:53 | 16:55 | 2分 |
| 12 | 苍南 | 17:05 | 17:07 | 2分 |
| 13 | 太姥山 | 17:29 | 17:31 | 2分 |
| 14 | 宁德 | 18:03 | 18:05 | 2分 |
| 15 | 福州南 | 18:40 | 18:44 | 4分 |
| 16 | 涵江 | 19:08 | 19:10 | 2分 |
| 17 | 莆田 | 19:20 | 19:23 | 3分 |
| 18 | 泉州 | 19:48 | 19:51 | 3分 |
| 19 | 厦门北 | 20:17 | 终到站 | - |
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